Gelişmiş uyku, odaklanma ve ambiyans için doğa sesleri için Binaural Beats.
200.000'den fazla kullanıcıya katılın!
Dinlenmenizi, gevşemenizi ve konsantrasyonunuzu geliştirmek istiyorsanız, beyin dalgası uygulamamız size yardımcı olabilir! Binaural vuruşların canlandırıcı etkilerinden yararlanan 200.000'den fazla kullanıcıya katılın. Sadece birkaç dakika içinde daha az stres ve endişe ile daha rahat ve daha odaklanmış hissetmeye başlayabilirsiniz.
Binaural Vuruşlar nedir
İlk olarak 1839'da Alman fizikçi Heinrich Wilhelm Dove tarafından keşfedildi. Biraz farklı frekanslardaki iki ton, her kulağa birer tane olmak üzere ayrı ayrı sunulduğunda, beyin, iki frekans arasındaki farka eşit olan üçüncü bir ton oluşturarak yanıt verir.
Araştırmacılar, bu beyin dalgalarının, odaklanmanızı ve konsantrasyonunuzu geliştirmeye yardımcı olmak, stresi azaltmak, duygularınızı sakinleştirmek, uykunuzun kalitesini iyileştirmek ve sürüşünüzü ve enerjinizi artırmak da dahil olmak üzere birçok yönden bir kişiye faydalı olduğunu bulmuşlardır.
Binaural Beats nasıl kullanılır
Oturmak veya uzanmak için rahat bir yer bulun. Yerleştikten sonra kulaklık takmanız ve parçayı 30-60 dakika dinlemeniz gerekecektir. Bunun nedeni, binaural vuruşun üretilebilmesi için her kulağın farklı bir frekans duyması gerektiğidir.
Eşzamanlı Tonlar
İzokronik tonlar, Binaural Beats'e alternatif bir beyin dalgası teknolojisidir ve kulaklık olmadan kullanılabilir. Farklı frekanslara sürüklenerek benzer bir şekilde çalışırlar. Ancak Eşzamanlı Tonlar söz konusu olduğunda, belirli bir beyin dalgası durumunu teşvik eden farklı frekanslardaki ses darbelerini dinleriz.
Ortam Sesleri
İster yağmur damlalarının sesi, ister dalgaların kıyıya çarpma sesi olsun, bu ortam sesleri kendinizi daha sakin ve dingin hissetmenize yardımcı olabilir. Ortam sesleri, kendinizi iyi hissetmenizi sağlamanın yanı sıra, dış gürültüyü engelleyerek konsantrasyonunuzu artırmanıza da yardımcı olabilir.
nefes çalışması
Nefes çalışmasının faydaları çok geniştir ve iyi belgelenmiştir. Derin ve yavaş nefes aldığımızda, sinir sistemi üzerinde derin bir etkisi vardır, zihnin sakinleşmesine ve vücudun gevşemesine yardımcı olur. Nefes çalışmasının ayrıca uyku kalitesini iyileştirdiği, enerji düzeylerini yükselttiği, stresi ve kaygıyı azalttığı ve genel refahı artırdığı gösterilmiştir. Genel sağlığınızı iyileştirmek için Nefes Çalışması tekniklerimizi kullanın.
Özellikler:
- Ağ gerekmez
- 50'den fazla önceden oluşturulmuş vuruş!
- Eşzamanlı tonları kullanarak kulaklıksız dinleyin
- Kendi özel Delta, Teta, Alfa, Beta ve Gama beyin dalgalarınızı oluşturun
- Nefes çalışması
- Ortam Sesleri
- Sesleri otomatik ve sorunsuz bir şekilde azaltmak için zamanlayıcı
- Diğer uygulamaları kullanırken arka planda dinleme
- Kendi beyin dalgası çalma listelerinizi oluşturun
- Gürültü Engelleme
En iyi sonuçlar için
*Ses seviyesi HER ZAMAN rahat bir seviyenin alt tarafına ayarlanmalıdır.
*Yüksek hacimler efektleri ARTIRMAZ. .
*Bu beyin dalgalarını kulaklıksız dinlemeye çalışırken izokronik tonları kullanın.
* Vuruşların daha iyi ses çıkarması için ortam seslerini kullanın.
Feragatname
*Uygulamamız herhangi bir hastalığı tedavi etmeyi veya iyileştirmeyi amaçlamaz.
*Aşırı duygular yaşıyorsanız, lütfen yerel ruh sağlığı uzmanı merkezinizle iletişime geçin. Olumlu olumlamaların gücü ile olumsuz düşüncelerinizi olumluya çevirin !